Cuentas imprescindibles en salud en Twitter 2022 (II)…

 

 

Normalmente los últimos viernes de cada mes saco unos cuantos tuits sobre las cuentas, en mi opinión, más importantes a seguir en Twitter en salud y en dolor. En la selección de estas cuentas soy más proactivo que reactivo y únicamente selecciono las que realmente aportan información veraz y sobre todo, no entran en extremismos  en unos momentos tan polarizados como los que vivimos.

A finales del 202o escribí la primera parte de este post con un buen puñado de cuentas destacables y este viernes salió un hilo en Twitter de Nacho Vallejo #cambiahospital  que me recordó la necesidad de actualizar y completar este post original (por cierto, Nacho siempre en mis listas).

Entre las cuentas que destacaba en la primera parte de este post destacaban las de Zulema Gancedo, Manuel Bayona, Tomás Toranzo, Joan Carles March, Carmen Jódar, Virginia Ruiz, Javier Rascón, Ignacio Velázquez, María Ballesteros, Irene Mate, Ismael Said, Eva Añón, María Madariaga, Quico Muñoz, Miguel Fuentes Diazolam, Tina Girbes, Elena Valverde, María Ramírez, Jesús del Río, Elena Saiz, Pilar Argente, Leo Pérez de Vega, Maite Padilla, Verónica MedinaEdu Tornos, Lola Bedmar, Luis Miguel Torres, Manuel Herrero, Ángeles Ruiz, Víctor Mayoral, Jorge G Criado y muchas muchas más (aquí te dejo la primera parte del post).

 

En esta segunda parte  empezaré por la especialidades que más conozco y que completan al primer post. Y sobre todo decir por adelantado que «no son todos los que están ni están todos los que son” y desde luego son cuentas de personas, no cuentas en las que no se ve quién está detrás.

 

Primero destacar las cuentas que mejor (opinión personal) han informado en cuanto al COVID-19 empezando por Francisco Mera, Alberto García-Salido, Miguel Marcos, Nacho Rosell o Gorka Orive. Cinco son pocas pero mejor las justas que saturar  y que esto no se convierta en un monotema (no todo es COVID-19…)

 

En la especialidad de Anestesia añado al primer post las cuentas de Santiago Montesinos, Javier García Fernández, Marcos Salmerón, Mar Domínguez García, Rubén Álvarez, Ángeles Canos, Deiene LasuenRafa Badenes, Álvaro Vázquez o María Luz Padilla.

 

En Oncología y Hematología destaco las cuentas de Sergio Vázquez, Carmen Beato, Ana Casas, César A.Rodríguez, David Vicente Baz, Esther González y Víctor Jiménez Yuste.

 

En Reumatología Clara Moriano, Javier Rivera, María José Moreno, Javier del Pino, Raquel Almodóvar, Antonio NaranjoMiriam Almirall, Emma Beltrán y  Cristina Macía.

 

Las cuentas de los traumatólogos Sergio Sánchez Herráez, Miranda Trauma, Cris Ojeda-Thies y Alfonso Queipo y  las de los Rehabilitadores Marta Supervía, Paco Luna, Alba Gómez y Javier Cotrina hay que seguirlas para estar al día en estas especialidades.

 

Mención especial son las cuentas a seguir en Endocrinología. Es, en mi opinión, la especialidad que más comparte, es más constante y la que más activa está en Twitter. Si quieres seguir cualquier reunión científica o un congreso de esta especialidad con estas cuentas que destaco estarás al día. Ana Zugasti, Isidoro Cano, María José Picón, José García Almeida, Diego Bellido, Antelm Pujol, José Pablo Suárez Llanos,  Elena DF75, Beatriz Lardiés, Cristóbal Morales, Samara Palma, Gonzalo Díaz Soto, Juanjo López, Francisco Tinahones… Y siento que me dejo muchísimas más destacables.

 

En Urgencias (#EspecialidadMUEya) estas cuentas son imprescindibles, Iria Miguéns, Francisco Aramburu, Sergio Pardo, Santi Toranzo, Pilar López , Rosa Ibán o Pascual Piñera.

 

En Atención Primaria hay cuentas muy potentes como las de Sofía Bauer, Jesús Expósito López, Vanessa Déniz, Manuel Mejías, Ángel López, Salvador Casado, Juan Martín Fernández, Beatriz Martínez , Rubén Blanco, Melisa Martín, Igotz Aranbarri, Algorta Salud, Manuel Bertomeu, Vicente Pallarés o Rodrigo Abad… Aquí tampoco están todos los que son…

 

En Medicina Interna, además de las cuentas plasmadas en la intro de este post, destaco las de Juan Torres Macho, Luis Corral-Gudino, Ernesto Botella o Raquel Carrillo. Esta especialidad hace un trabajo brutal en su congreso nacional. Compartir, compartir, compartir…

 

También son importantes las cuentas  de los cardiólogos David González Calle, Almudena Castro, Armando Pérez de Prado, Carmen de Pablo, Lorenzo Fácila o Alfonso Valle y las de los cirujanos Curro Blanco, José Luis AA y José Luis Ramos.

 

Y no me puedo olvidar de las enfermeras. Información rápida, actualizaciones… Aquí destacan las cuentas de Pedro Soriano, Teresa Pérez, Chema Enfermero, Tania NeuroNurse, Antonio Cano, Sandra Millán, José Vázquez, Chefi Asturias, Mar Forner Ruiz,  Alicia Méndez, EnfermeroGuille, Elena Plaza, Charo Bosca, Blanca Fdz-Lasquetty, Nuria de Argila, Chema Cepeda, Rosa Pérez, Alberto Luque, Juanmadue, Leticia Vega, Inma Martín… Y me quedo muy muy corto (os dejo unas listas adhoc con más 5000 cuentas de enfermeras @EnfermeroEnred/#Enfermeras en Twitter / Twitter  y  @EnfermerApp/Enfermeras-Tuiteras / Twitter )

 

Aporto otras cuentas que comparten mucha información actualizado sobre salud y sanidad (farmaceúticos, cargos sanitarios, nuevas tecnologías, información sobre pseudociencias, industria farmaceútica, pacientes, fisioterapeutas, enfermedades raras) como las de María Mafero, Rafa Castillo, Emilio Monte, Manuel Sesmero,  Juan Jorge Poveda, Javier Navarro (imprescindible su canal en Telegram Noticias de la disfagia), Lucas Pueyo, Laura I. Arranz, Raquel G. Tarrazo, José Luis Alonso, Álvaro HermidaGloria Sánchez Antolín, Jaime del Barrio, Miguel Ángel Mañez, Ángel González, Pedro Lendínez, Richard CañabateCarlos Mateos, Yolanda Casares, María José ParraPacientes que Cuentan, Plataforma de Pacientes, Pacientes que Ayudan

 

PD: Añado unas cuentas que abordan las salud con una pizca de humor (Roberto de Niroh, Doctor Vader, Manuel, Juan Antonio y GerenteImedio) Estas cuentas son las únicas excepciones a no mostrar las personas que están detrás (por motivos que se entienden…)

Y van también unos enlaces a varias listas que tengo en mi perfil sobre perfiles sanitarios por especialidad, más de 2500 cuentas para que podáis sacar las que consideréis más interesantes (de esto van las rrss, compartir conocimiento)…

(Y para los que busquéis actualidad en dolor os dejo el enlace a mi canal de Telegram)

Noticias del Dolor ? https://t.me/NoticiasdelDolor

Vídeo Dancing in the Dark (Bruce Springsteen)

Bruce Springsteen – Dancing In the Dark (Official Video) – YouTube

Cuentas imprescindibles en salud en Twitter…

 

No están todas las que son y son todas las que están, con esto quiero dejar claro que este post es una opinión personal de las cuentas que más me han influido durante este año tan extraño y tan incierto. Son cuentas en las que me baso para buscar y compartir información y sobre todo para cumplir las tres c de las redes sociales, conectar, compartir y comunicarse.

La idea de esta líneas me la dio Eva Añón (Eva Añón (@EvaAnyon) / Twitter) en una de esas conversaciones en las que solemos compartir proyectos sobre lo humano y lo divino, yo siempre con mis burbujas y ella aportándome la cordura en momentos en los que más la necesito.

Todos los meses desde mi cuenta de Twitter lanzo unas listas de las cuentas, que en mi opinión, más me aportan en salud y dolor. Este post es la plasmación de esos tuits que lanzo el último viernes de cada mes desde hace casi dos años.

Y quiero agradecer a las más de 70 personas que me han ayudado para la realización de este post… No tenemos que olvidar que al principio y al final somos personas las que estamos detrás de todo esto… Gracias!!

Por cierto, la cuenta de Eva es indispensable para estar al día en congresos y webinars de salud. Tienes que seguirla sí o sí!!! Lo mismo que a Edu Tornos (Eduardo Tornos ✹ Marketing Digital (@etornosinza) / Twitter) que aporta el ensayo/error y el conocimiento de las herramientas necesarias para tus proyectos en salud.

Me meto ya a diseccionar las cuentas brevemente que considero claves en este campo. Por un lado voy a abordar las cuentas de los profesionales sanitarios (médicos, enfermeras, fisioterapeutas, psicólogos, profesional administrativo…), posteriormente unas cuentas de comunicadores en salud y por último profesionales de la industria farmacéutica que aportan valor en sus contenidos en Twitter. No hay selección de cuentas de sociedades científicas… sino muchos no llegarían al final del post.

Empiezo con las  cuentas de profesionales sanitarios, y comienzo con la de Joan Carles March (joan carles march (@joancmarch) / Twitter), cuenta que «pone ojos en todo lo que ve» y que comparte todo lo que ve de valor y en lo que participa. Es habitual como ponente o en medios de comunicación. Cuenta a seguir si quieres estar al día en salud/sanidad.

La cuenta de Nacho Vallejo (Nacho Vallejo #cambiahospital (@ivmaroto_nacho) / Twitter), es la cuenta de un médico que se define como un profesional de a pie y que comparte información no solo de medicina sino que aporta una visión global del mundo sanitario (transformación de organizaciones sanitarias, pacientes y profesionales sanitarios»

Javier Rascón (F. Javier Rascón | #HumanismoDigital (@fjrascon) / Twitter), además de medicina nos aporta humanismo digital y productividad personal aplicado al campo de la salud. Las cuentas de Ismael Said (Ismael Said Criado #41SEMI (@ismaelsaid) / Twitter) y de Olga Araújo (Olga Araújo (@olgatgn) / Twitter) aportan información en Medicina Interna y son muy activas en eventos en los que participan. Para estar al día sin salir de casa…

En Urgencias me quedo con la cuenta de Julio Armas (Julio Armas Castro (@julymed08) / Twitter) que como él mismo se define , es muy muy urgenciólogo, también destaco la cuenta de Jorge G. Criado (Jorge_G_Criado #UsaMascarilla (@JorgeGCriado1) / Twitter), internista y urgenciólogo que traslada en su cuenta el día a día en un Servicio de Urgencias y con la de Pablo Herrero (Pablo Herrero Puente (@PabloHerrero71) / Twitter), cuenta muy sensata y también imprescindible…

Otras grandes cuentas de médicos recomendables en otras especialidades son las de María Ballesteros (María Ballesteros (@mdballesteros) / Twitter) sobre Endocrinología y Nutrición y usando Twitter para aprender y comunicar. En la especialidad de Medicina Física y Rehabilitación las de Enrique Sáenz de Murrieta (Enrique SainzMurieta (@drSainzdMurieta) / Twitter) con su hashtagh #prescriboejercicio como declaración de intenciones. Tambien las de las oncólogas Tere Migueláñez (Tere M. Migueláñez (@MsConcu) / Twitter) muy centrada en pacientes, la de Virginia Ruiz (Virginia Ruiz (@roentgen66) / Twitter) buscando el lado humano de la medicina y la del hematólogo Fernando Escalante (Fernando Escalante #YoMeQuedoEnCasa (@DrFEscalanteB) / Twitter) acompañando por la salud y en la enfermedad y con su gran iniciativa Café con tu hematólogo como actividad por y para el paciente.

La cuenta de Raquel Blasco (Raquel Blasco (@RaquelBlascoR) / Twitter) hay que seguirla. Si quieres estar al día de todo, todo, todo lo relacionado con la salud. También Patricia Fdez nos da su visión de la sanidad y de la gestión sanitaria (Patricia A Fdez (@patriciaafdez) / Twitter)

En Atención Primaria destaco las cuentas de Carmen Jodar (Carmen Jodar (@c_jodar) / Twitter) y su  abordaje del dolor y en su línea también la de Juana Sánchez (Juana Sánchez (@jsanjin) / Twitter) En esta especialidad la cuenta de Miguel Ángel Prieto (Miguel Angel Prieto #mascarilla ? ⬅️#2m➡️#manos? (@Mitotatu) / Twitter ) o de Ana Piera (Ana Piera? #JuntosEsMasFacil #StopInercia (@ana_apiecar) / Twitter) nos aportan información centrada en el paciente cardiovascular. Otras cuentas importantes son las de Blanca Usoz ( Blanca Usoz Oyarzabal (@BlancaUsoz) / Twitter) y María José Herráiz (María José Herraiz (@Herraiz_MJ) / Twitter), centradas en la relación médico y paciente. Sin olvidar la cuenta de Ivana Raquel Savan (Ivana Raquel Saván (@savan_ivana) / Twitter) y la de Juan Quintana (Dr. Juan V. Quintana #UsaMascarilla (@drjvquintana) / Twitter) fiabilidad y actualidad de la mano.

También es muy recomendable el filtro que da a su cuenta Irene Mate (Irene Maté (@Irenemate) / Twitter) con toda la información sobre vacunas y pediatría.

 

Y entrando en el campo del dolor, área en la que más me muevo, hay varias cuentas a destacar.

Empiezo con la cuenta de Pilar Argente (Pilar Argente Navarro (@argente_pilar) / Twitter) humanismo, valores y personas. En mi opinión cuenta a seguir sin duda. Otra cuenta imprescindible es la de María Madariaga (Dra. Maria Madariaga #DiaMundialcontraelDolor ?? (@DraMadariaga) / Twitter) centrada en pacientes y en compartir información al día en dolor.

Además las cuentas de Víctor Mayoral (Victor Mayoral Rojals (@vmayoral) / Twitter) con noticias actualizadas en dolor y algún hobby, la de Alfonso Vidal (Dr. Alfonso Vidal (@DrAlfonsoVidal) / Twitter) con noticias y un blog excepcional en dolor, Luis Miguel Torres (Luis M Torres (@lmtorres53) / Twitter) difundiendo conocimiento a una velocidad inaudita, Lolo Herrero (Manuel Herrero Trujillano (@herrero_dr) / Twitter) intervencionismo y dolor, Juan Francisco Mulero (Juan Francisco Mulero Cervantes (@MuleroCervantes) / Twitter) con un enfoque desde su experiencia en el tratamiento del dolor o de Lola Bedmar (Dra. Bédmar (@BedmarLola) / Twitter) y la importancia del abordaje multidisciplinar del dolor o cerrando con la de Ignacio Velázquez (Ignacio Velázquez (@VelazquezIg) / Twitter), asistencia y dolor.

Pero no me quiero dejar en este campo a Quico Muñoz (Quico Muñoz González (@DrQuicoM) / Twitter) dando además visibilidad a las enfermedades raras o la cuenta de Juan Salmerón (Unidad del Dolor Mediterráneo (@iloveBachtoo) / Twitter) o de Miguel Díaz Fuentes (Diazolam? (@MDiazFuentes) / Twitter) , donde el humor y la medicina se dan la mano…

Otras cuentas indispensables son las de Tomás Toranzo (Tomas Toranzo Cepeda (@TomasToranzo1) / Twitter) independencia en la sanidad pública, Vicente Matas (Vicente Matas #Mascarilla #Metro #Manos #Ventana (@vicentematas) / Twitter) rapidez, poco más que decir. También es muy interesante la cuenta de Pilar Rodríguez Ledo (Pilar Rodríguez Ledo #PonteMascarilla (@Pilar_RguezLedo) / Twitter) lugar en la que la docencia, innovación e investigación van de la mano, o Manuel Bayona (Manuel Bayona #Quedateencasa (@manbayona) / Twitter) medicina desde la gestión (o viceversa)

Entrando en enfermeras empiezo con Zulema Gancedo (Zulema Gancedo (@zgancedo) / Twitter) estrategia, operatividad y desarrollo sanitario desde el prisma enfermera. También la cuenta de Tina Girbes (Tina Girbés (@tinagirbes) / Twitter), nos muestra la gestión sanitaria con y para las personas o la de José León (EnfermerApp (@EnfermerApp) / Twitter) punto de encuentro de iniciativas de la profesión.

Además de la cuenta de María Ramírez (María Ramírez Sánchez (@lovenursingmery) / Twitter) sobre ciencia, evidencia, vacunas y educación para todos, la de Carolina Samalea ((2) Carolina Samalea (@enferevolucion) / Twitter), con un canal de YouTube excelente y la de Eduardo González (Eduardo González (@digitalnursing) / Twitter) sobre salud, tecnología e innovación. La de TopLogan ??? (@TopLogan77) / Twitter es inmediatez, información y salud… Fundamentales todas estas.

Otras cuentas a tener en cuenta sobre enfermeras son las de Alicia Negrón (Alicia Negrón – Enfermera Familiar y Comunitaria (@Alicia82mad) / Twitter), Charo Merino ((1) Charo Merino (@charo_79) / Twitter) investigación y evidencia , Cristina González (M.Cristina Glez (@CrisGlezR) / Twitter) y  Jesús del Río (jesus del rio #SiNoHagoNoDigo (@chuchencio) / Twitter) pasión, talento y vocación de enfermera.

En cuanto a cuentas de farmaceúticas mis preferidas e indispensables con las de Ángeles Ruiz ((1) Pócimas de Salud #YoMeVacuno (@AngelesRzvz) / Twitter)  y sus pócimas especiales, la de Elena Saiz (Elena Sáiz (@ElenaSaiz63) / Twitter) y su rigurosidad por y para el paciente y la de Pedro Mateo (Pedro Mateo (@pedro_triaca) / Twitter) con tecnología y divulgación científica poniendo un toque de humor.

Las cuentas de los fisioterapeutas Miguel Ángel Galán (Miguel Ángel Galán (@magalanm) / Twitter) y Clara Berge (ᴄʟᴀʀᴀ ʙᴇʀɢᴇ́ ? (@ClaraBerge) / Twitter) ponen su punto en el tratamiento del dolor, la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad.

En el campo de la psicología destaca la de Almudena Mateos (Almudena Mateos (@MateosAlm) / Twitter) , centrada en el paciente con dolor y en el aprendizaje que sacamos de estas situaciones. Y en el campo del dolor y la nutrición hay que seguir a Laura I. Arranz (Laura Isabel Arranz (@LauraIArranz) / Twitter)… Alimentación saludable para mejorar el dolor crónico.

 

 

Además hay cuentas de excelentes difusores del conocimiento de la salud y que nos mantiene al día como Ricardo Mariscal (Ricardo Mariscal contra bulos (@ricardocomsalud) / Twitter) veracidad, valor y todo para combatir las fake news. También Adela Emilia Gómez (Adela-Emilia Gómez Ayala (@miwebdesalud) / Twitter) buscando la fiabilidad rigurosidad en la información que comparte.

También profesionales como Elena Valverde (Elena Valverde Román, #3EMES??➡️?? (@freixeira60) / Twitter) nos hace ver el otro lado de la sanidad.

No me quiero olvidar de los pacientes. Sus cuentas nos permiten seguir su día a día, las necesidades que tienen y su experiencia. Su visibilidad es no solo importante sino también muy urgente.

Aquí la cuenta de Leonor Pérez de Vega (?????? ??#pacientesquecuentan #dolor (@leo_veritas) / Twitter) realista y reivindicativa en la visibilidad del paciente y del dolor, la de Maite Padilla (Maite Padilla #FIBROMIALGIA #DOLORCRÓNICO (@danzando_mp) / Twitter) y sus experiencias, o las cuentas que nos hacen ver los entresijos de sus enfermedades como las de Marta_EndoVikinga (@endovikinga) / Twitter,  Una sufridora más #pacientesquecuentan #CroniChat (@1asufridoramas) / TwitterSilviaEspartana300 (@silviaginies) / Twitter , MaseroPepi #MascarillaXTiXMi (@MaseroPepi) / Twitter o Noemí (@Tio_Sudeck) / Twitter

 

Y no me quiero dejar a grandes profesionales de la industria farmacéutica que comparten valiosa información en su actividad en Twitter como curadores de contenido, como son Rocío San José (Rocío San José? (@Rociosjal) / Twitter), David Melcón (David Melcón ? (@MelconDavid) / Twitter), Adrián Rguez (Adrián R Álvarez #JuntosDueleMenos (@aradolor) / Twitter), Maider Alonso (??? (@maider__alonso) / Twitter) con un excelente canal sobre nutrición en Telegram,  Ferrán Vila (Ferran Vila (@ferranvilaperez) / Twitter) y la información al día en el campo de las alergias,  Javi Telez (Javi T (@JaviTelez) / Twitter) o Juan Jorge Poveda (Juan Jorge Poveda (@jjorgepoveda) / Twitter) y su difusión sobre la actualidad de los fármacos.

Y cierro con la cuenta de la que más aprendo y aprenderé… Para mi totalmente irremplazables e insustituibles los hilos de Catéter Doble Jota (@cateterdoblej) / Twitter

Finalizando el post… No están todos los que son, pero para mi aquí si están los imprescindibles.

Os dejo un enlace al canal de Noticias del Dolor en Telegram, espero que os sea útil!!!

https://t.me/NoticiasdelDolor 

Fotos: Pexels.com

Dancing in the street (Bowie & Jagger)

David Bowie & Mick Jagger – Dancing In The Street (Official Video) – YouTube